fbpx

จากใจเลยนะคะ การมีวันหยุดแค่วันอาทิตย์วันเดียว ตื่นมาทำความสะอาดบ้านก็หมดไปครึ่งวันแล้วค่ะ ไม่เหลือเวลาทำอะไรเพื่อตัวเองเลย 😞 “

“หลายครั้งที่ถูกตามตัวให้ไปทำงานวันเสาร์ เมื่อไปถึงออฟฟิศแล้วพบว่ามันไม่ใช่งานเร่งด่วนอะไรเลย แต่พี่ที่แผนกบอกว่าอยากให้มาช่วยงาน จะบอกปัดก็ดูเป็นคนไม่มีน้ำใจ”

เสียงสะท้อนบางส่วนจากผู้ที่ต้องทำงานวันเสาร์ ที่หลายคนอยากเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ได้แต่ก็รู้สึกว่าตัวเอไร้อำนาจต่อรอง จำทนยอมทำงานในสภาวะไร้สุขต่อไป

#อย่าพึ่งถอดใจง่ายๆ

ถ้าลองคิดดูดีๆ อะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณเชื่อว่าตัวเองไม่มีอำนาจต่อรอง ?

คุณกำลังพาตัวเองไปอยู่ในสถานะไม่มีตัวเลือกโดยไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า ?

วันนี้ Anticlassroom ขอหยิบยก Tip ดีๆ จากเวิร์กชอป Internal Leadership เกี่ยวกับ #การสร้างทางเลือก เพื่อเป็นการคืนอำนาจกลับสู่ตัวเอง 

บ่อยครั้งที่เรารู้สึกว่าชีวิตไม่เป็นใจ #เกิดขึ้นจากการที่เราวางอำนาจไว้ผิดที่ เราอดไม่ได้ที่จะโทษระบบ โทษองค์กร หรือเพื่อนร่วมงานที่ทำให้เราต้องมาตกอยู่ในสภาพนี้ โดยลืมคิดไปว่า เราควรพาตัวเองไปสู่จุดไหน ถ้าเราอยากเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ให้ดีขึ้น

ยกตัวอย่าง หากเราต้องการไม่มาทำงานในวันหยุด เพื่อที่จะมีอะไรไปต่อรองได้เราต้องสร้างทางเลือกให้ตัวเอง เช่นการลองสมัครงานที่ใหม่ๆ หากมีบริษัทใหม่ตอบรับเราเข้าทำงาน เราก็สามารถลองเจรจากับบริษัทที่กำลังทำงานอยู่เรื่องของการมาทำงานในวันหยุด ว่าจำเป็นหรือไม่ ในขณะเดียวกันก็สามารถต่อรองเรื่องวันทำงานกับบริษัทใหม่ได้ เพราะตอนนี้เรามีงานเดิมรองรับอยู่แล้ว ยังไม่ต้องรีบตัดสินใจ

และวิธีการเดียวกันนี้ สามารถใช้กับการขอขึ้นเงินเดือนได้เช่นกัน!

จากตัวอย่าง จะเห็นว่า แม้เราจะยังไม่ได้ตัดสินใจจะเปลี่ยนงานจริงๆ จังๆ เพราะก็ไม่รู้ว่าไปอยู่บริษัทใหม่แล้วจะดีกว่าเดิมหรือเปล่า แต่การที่เราพบว่า เราอยู่ในจุดที่สามารถต่อรองได้ และมีทางเลือก ทำให้เรารู้สึกได้ถึงอำนาจในตัวเอง ไม่อับจนหนทางอีกต่อไป เป็นการเพิ่ม #เซโรโทนิน ที่ส่งผลให้เรามั่นใจในตัวเอง และเครียดน้อยลง ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการเหนี่ยวนำชีวิตตัวเองให้ดียิ่งๆ ขึ้นไป

AntiClasroom ขอเป็นอีกกำลังใจให้กับคนทำงานทุกคน 😊

Pin It on Pinterest

Shares

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้พื้นฐานที่จำเป็น
    Always Active

    คุกกี้พื้นฐานที่จำเป็น เพื่อช่วยให้การทำงานหลักของเว็บไซต์ใช้งานได้ รวมถึงการเข้าถึงพื้นที่ที่ปลอดภัยต่าง ๆ ของเว็บไซต์ หากไม่มีคุกกี้นี้เว็บไซต์จะไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสม และจะใช้งานได้โดยการตั้งค่าเริ่มต้น โดยไม่สามารถปิดการใช้งานได้
    Cookies Details

  • คุกกี้ในส่วนวิเคราะห์

    คุกกี้ในส่วนวิเคราะห์ จะช่วยให้เว็บไซต์เข้าใจรูปแบบการใช้งานของผู้เข้าชมและจะช่วยปรับปรุงประสบการณ์การใช้งาน โดยการเก็บรวบรวมข้อมูลและรายงานผลการใช้งานของผู้ใช้งาน
    Cookies Details

  • คุกกี้ในส่วนการตลาด

    คุกกี้ในส่วนการตลาด ใช้เพื่อติดตามพฤติกรรมผู้เข้าชมเว็บไซต์เพื่อแสดงโฆษณาที่เหมาะสมสำหรับผู้ใช้งานแต่ละรายและเพื่อเพิ่มประสิทธิผลการโฆษณาสำหรับผู้เผยแพร่และผู้โฆษณาสำหรับบุคคลที่สาม
    Cookies Details

Save